打坐修炼。
申屠宁和敖兴海两人见孟凡开始修炼也没多说什么，两人也继续再次进入修炼状态。
现在不比在星风大陆，就算赤炎宗是所有宗门中实力最弱的一个，那也比星风大陆强得多！凡哥境界看起来虽比他们还要低，但凡哥的战斗力可不止阴阳境四星，这样算起来就属申屠宁和敖兴海两人的实力最低了，若是不抓紧时间修炼，定然跟不上大家的节奏，他们必须更加努力才是。
时间过得很快，转眼便到了第二天。
一大早，申屠宁和敖兴海便起来，今天会有师兄带他们参观赤炎宗，定然不会起得太晚。
孟凡则是天还没亮就起来修炼了。
赤炎宗的灵气很足，在这里修炼的话进步定然很快。
他体内的灵力渐渐浓郁，可这境界还只是阴阳境四星，他必须抓紧时间将境界提升上去才是。
不然就这实力，定然会惹来一群欺软怕硬之人来找茬。
他可不想无缘无故又惹一堆麻烦。
顺便锻炼了下身体。
在九天梯的淬炼下，他如今的身体就如同钢铁般坚硬，一般的拳头根本打不动他的身体。
可以说，他如今的身体就是一把武器。
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