一大早,熟睡了一晚的白萌萌被窗外的鸟叫声唤醒。>
她好奇地打开窗,想看看早上鸣唱的鸟在哪里。可惜,只闻鸟鸣,未见鸟影。>
倒是看到院子里,外公和老虎各站一边。>
就好像,两个准备做早操的学生。>
“外公早!”白萌萌赶紧打招呼。>
白开回头,笑着说道:“萌萌早啊。这么早就起来了,昨晚睡得香不?”>
白萌萌点头,说道:“睡得可香了。不知为什么,在外公家里睡觉,是我从出生到现在,睡得最香最熟的一次。我看啊,就算是昨晚上打雷了,我也不会被惊醒。”>
白开道:“那是因为这里才是萌萌自己的家呀,所以你回到了自己的窝,不用担心外面的风雨,自然就睡得安稳了。”>
“嗯,这是萌萌的家。”白萌萌点头道:“外公,你和老虎这是在干吗?”>
白开说道:“在做早操,萌萌要不要一起来?”>
“好啊好啊。外公,萌萌可以直播咱们做早操吗?”>
“可以。这里就是萌萌的家,萌萌想做什么都可以。”白开补充道:“不过,萌萌需要刷牙洗脸后,再来做操才是最好。”>
“那外公你要等我。”>
“放心吧,外公等你。”>
白萌萌赶紧拿了开了直播设备,拿着牙刷杯子,还有毛巾一起下楼。>
下到楼,白开指着青花瓷大水缸旁的金丝楠木木盆说道:“萌萌,这个木盆你拿来洗脸吧。”>
“放心,这是新木盆,没人用过的。”>
“谢谢外公。”>
白萌萌掀开水缸盖,看到水缸已装满水。>
“外公,你一大早就挑水把水缸装满了?”>
“对呀,早起早锻炼。”>
弹幕:>
“又是金丝楠木做的。就问老爷子有多少金丝楠木?能卖一小块给我不?”>
“我在想,洗澡盆是不是也是金丝楠木做的?”>
“这木盆不到两尺的直径。洗澡盆?那不是浴缸么?得多大?要多少金丝楠木?”>
“不怕,老爷子有的是金丝楠木。”>
“我在想,昨晚主播小姐姐昨晚有没有洗澡?”>
“我想看!”>
“404警告!!”>
白萌萌没想到,一大早的,开播没几分钟,直播间就已经超过百万人气。>
她当然不知道,昨晚发生的事。>
很快刷完牙,听见院子里有响声,她回头一看,看见白开不知从哪里搬两个单杠出来。>
她心想,外公的早操难道还要练单杠?>
洗漱完,她看到外公已将单杠摆好。>
“外公,我们等下还要练单杠?”>
“是要练几招。你怕不怕?”>
“我不怕。”>
“好,单杠先不去管。来,过来,你站这边,我站中间,老虎站那一边。”>
“外公等等,我架好直播设备。”>
“嗯。你先弄吧。”白开问道:“萌萌,你很喜欢直播吗?”>
白萌萌说道:“嗯,我觉得直播很好啊。能做自己喜欢做的事,还能顺便赚钱,又能交到朋友。”>
“我有个朋友送了套直播设备,他说很先进的。我还想着放在家里吃灰呢。既然你喜欢做直播,正好给你用。等做完早操,我去找找,看放在哪里。”>
“太好了,谢谢外公!”>
白萌萌架好设备,开始站好,准备做早操。>
就听白开说道:“第一招,就是学老虎。我们两手撑地,你注意看老虎的样子。不用怕脏,地很干净,没有灰尘的。”>
白萌萌双手撑地,果然地面很干净,一点灰尘都没有。而且,她也才注意到,地似乎不是水泥地。>
不过此时来不及细究,先看老虎和外公怎么做。>
就见老虎头往前伸,躬身,后移,屁股往后顶。头再往下钻,掠地而行,头往前伸。>
重复动作。>
如此,一共往前伸头三次,屁股后顶两次。后顶时,尾巴尽量向后伸直。>
白开还解释道:“注意老虎的尾巴。尾巴是直的,这叫力达尾端。人也有尾巴的,只是退化了而已。”>
“但你可以想像自己还有条尾巴,屁股后顶时,那些想像的长在尾椎末端的尾巴,用力向后伸。”>
“就像你头向前伸时,头尽量往前伸,往上时尽量往百会穴上方顶。”>
“知道百会穴在哪里吗?它在头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。”>
“
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