043;间迈进一步。
陆青平心静气，将《玄天遁甲经》中心法从头依次练起，先是将《文武和血诀》静心演练一遍，这套法诀共分文八架武八架，看似简单，实际却蕴含大道至简的最上乘道法修为至理，文八架清理心结错综，武八架涤荡气血瘀滞，炼成之后心如明镜，体质轻灵，便可就此切入更深的道门心法，十分快捷简便，《玄天遁甲经》以此心诀作为入门修道的基础，的确深得上古道法至简至朴的精髓。
陆青一套《文武和血诀》习练完毕，通体安泰神清气爽至极，自觉五感六识通透无比，自发便将《降龙伏虎诀》操演一遍，因先天禀赋各异，人之体质有好坏
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