导引，也可以练习“九功舞”当中的“祀风师乐舞”或“香初上舞”，有凝神、养气、清心、守静之功效。
姜柔也闹不清楚余越是不是知道些什么，感觉窘迫，半天时间没好意思和他对视、说话。
叶卡捷琳娜看大家都在修炼，很是羡慕，心想，我能不能也学一学、练一练呢？
她去请教余越。
余越问她：“公主想学什么，想修炼什么？”
叶卡捷琳娜说：“我想学魔法。”
余越回答她四个字：“抱歉，不会。”
叶卡捷琳娜有些失望：“我还以为余先生您什么都会呢……”
旁边的姜柔忍不住偷瞄余越一眼，她也这样以为。
余越问叶卡捷琳娜说：“你以前学过魔法么？”
叶卡捷琳娜摇了摇头。
“那为什么想学魔法？”
“我希望有自己保护自己的能力，不要总是成为阿龙的累赘，但是……学功夫太疼了，总受伤，我这个人比较怕疼，就想着学魔法，会不会好一点……”
“我不擅长魔法，但我知道哪里可以学习魔法。如果公主殿下需要的话，我介绍给你。”
“真的吗？太棒了！”
“承惠，介绍费八万。”
“……”
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